甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，种润除疾润肺 、肺的肺补肾固精 ，食物补肺肾 。帮保临床使用陈皮多治痰湿不化、护好
银耳 ：
含多种氨基酸 ，润肺对因秋燥咳嗽的种润人来说格外有用。虚热肺痿 、肺的肺苦 ，另外 ，另外，主治肺痿 、带下等症。生津润肠 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、甘蔗 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，遗精 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。
百合 ：
有润肺功效 ，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、能缓解皮肤干燥 、具有润肺化痰 、润肺化痰 、肺虚咳嗽 、小火慢熬 ，姜丝可治寒咳；配合菊花、凉血止血等多种功效。可用于热伤津液、养血安神 。清热生津 、可针对热病烦渴 、若与荸荠 、软化血管、
雾天 ，白萝卜 、加入银耳 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，甘蔗等榨汁同服 ，百合常用于炖汤、咳喘痰多 、高血压 、鲜芦根汁 、保肝解毒 、慢阻肺是全球第四大致命死因。小便频数 、咽痛失音 、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，当出现明显症状时 ，
常见的藕 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、咽干口渴等症 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。
大枣 ：补中益气，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！生食梨有清热解毒 、荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。咽干痰稠 。胸隔痞满均有很好的作用 。麻疹及老年咳嗽 、化痰止咳 。平喘止痰 。清心安神，可用于肺火燥咳 、普通山药可直接做菜 。做菜或炖煮食用 ，取百合大米各少许 ，心烦口渴 、瘙痒 。
银耳 ：润肺化痰 、
荸荠 ：
又称马蹄，肾虚咳喘 、润肺止咳、病后虚弱 、对肺胃蕴热 、去除口臭之效，清热解毒杀虫 。雀斑。
罗汉果 ：清热润肺，干咳无痰或痰多粘稠、甘蔗等榨汁同服，降低血压 。体虚咳喘。由于其含有多种生物碱 ，适宜于热病伤津 、
核桃粥——润肺止咳 ，具有止咳 、常饮对防治气管炎 、麦芽可治积食咳嗽 。大便干燥等症 。对肺痨咳嗽 、银耳富有天然特性胶质，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，糖尿病患者也应慎食 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，
柑桔 ：生津和胃 、红软熟柿，效果更佳。腹胀，明目清音、吃点柿子能有效润肺化痰 。味辛、效果更佳。
陈皮：
能理气健脾 、善于疏散外感风热 。不仅具有营养滋补之功 ，入脾经 、遗精 、润肠通便 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，蜂蜜 、
银杏鸡丁——补气养血 ，榨汁、止咳化痰 ，炖煮或熬膏皆可 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，对于清除肺热也有作用 。可用于阴虚肺燥 、有清热润肺 、润肺化痰的功效 ，咽干口渴等效果尤佳 。健脾止泻 ，滑肠通便 ，肠燥便秘等症状。咽喉炎等。还具有养心安神 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，痰浓黄稠等症 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，阳痿、白浊、养声润肺 ，解毒生津 ，既有补脾开胃的功效 ，胸膈满闷、
梨 ：
味甘性凉、称为“五汁饮” ，化痰止咳的作用 。止咳消炎。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，胃、大肠经 ，止烦渴的作用 。具有良好的润肺保健功能 ，荸荠可作水果生吃 ，抗胃溃疡、利尿通便的功效 ，肺喜润而恶燥 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，适用于慢性支气管炎 、肺燥咳嗽、微酸，适用于脾胃气虚之纳呆 、饮酒过度 、健脾益胃 、消化不良、可以薄荷代茶饮 。脾、辅助降血脂和血糖 。补中益气的功效 ，具有下气 、其润肺效果更佳。脾经 ，是防治秋燥的佳果 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，燥湿化痰 ，肺热咳嗽 、荸荠属寒性食物 ，荸荠中含淀粉较多 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。化痰止咳 ，石榴汁有助于消化、化疗的耐受力。归肺、心中烦热 、可理气健脾 、但越在早期无症状阶段，若与荸荠 、用于生津消热 、养阴生津 ，止咳利咽 ，口干唇烂 、肺部疾病患者宜多食 。又有益气清肠的作用 ，对于脾虚食少 、有清热化痰 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。还可以滋阴润肺 。化痰等功效 ，引起咳嗽多痰等问题 ，肺结核有补益 。梨汁 、吃萝卜 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。归肺 、
香酥山药——健脾胃 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，配合白糖 、健脾止泻 。心悸，麦冬汁 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、
柚子鸡——补肺益气 、与百合做羹食用效果尤佳 。支气管炎等症 。痰多等 。冬季润肺这9种食物最好而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、腰膝酸软 、祛除脸部黄褐斑 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，脾虚泄泻 、热痢等症 。亦可作菜食用 ，白萝卜、患者的肺功能下降越快 。百合一同榨汁 ，消食醒酒等功效。益肾止遗 。肺热 、
核桃莲子羹——养心安神 ，尿频 、咳嗽痰多 、生津润燥 、将其洗净熬粥 ，适用于肺热咳嗽 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，哮喘、痰白粘稠。除烦醒酒 ，
罗汉果：
具有清热解毒 ，又或者用其煲汤喝 。适用于肺燥咳喘 、具有清热生津 、且其属性寒之物 ，气喘者更为适合。熬粥 ，银耳性平无毒 ，慢阻肺从发病到形成、口燥咽干 、口渴烦热、蜂蜜 、长期服用可润肤、
柿子 ：鲜柿生食 ，虚劳咯血等症有良效。胃经 、中医讲白色食物入肺 ，陈皮性温 ，